许尤佳育儿堂 | 一吹空调就犯鼻炎？用好2碗汤，帮孩子扶正、防发作

最近天气炎热，家里纷纷开起了空调，但有些家长反映：过敏性鼻炎的孩子在吹了空调后，鼻炎的症状更严重了！常常鼻子发痒，连续打喷嚏，最多可以连续打十几个。但不吹空调，孩子实在受不了。今天就来讲讲：? 为什么开

2021-05-26

纽约时报》：从中国的口罩先驱身上，世界能学到什么？

近日，《纽约时报》发文指出，早在20世纪初期，中国检疫、防疫事业先驱伍连德主张的防鼠疫措施就值得如今各国在防控新冠疫情时借鉴。以下是对其原文的编译。1910年末，一场致命的瘟疫开始在中国的东北部蔓延，并很快

2021-05-26

经常胸闷不舒服，做这些检查更能了解心脏，或比造影更简单

很多患者在患有心脏病或者血管堵塞的情况下，会出现胸闷不舒适的情况，那么，针对这样的情况应该检查哪些项目呢？很多人觉得造影的检查更加简单，也可以更好的了解心脏情况，其实通过其他的一些检查也可以更能了解心

2021-05-26

这四种食物，寄生虫太多，开水都煮不死，最后一种很多人喜欢生吃

说到寄生虫，绝对是很多人的童年噩梦，比如蛔虫病，之所以会有蛔虫病，是因为摄入感染性蛔虫卵所致，虫卵在十二指肠孵化，产出的幼虫钻入小肠壁，然后经血循环移行至心和肺，由肺沿支气管上行至口咽部被吞下回到小肠

2021-05-26

吃1根香蕉、乘1次飞机、做1次胸片人体所接受的辐射量是多少？谈谈“核辐射”与人体健康

谈到“核”这个字，很多人想到的是日本广岛上空的蘑菇云，或是切尔诺贝利核电事故，又或是10年前日本福岛第一核电站的核泄漏……核科学技术已在能源、医学、科技以及工农业等领域发挥越来越重要的作用，为人类社会带

2021-05-26

如何瘦小腿，6个简单方法帮你瘦，线条更流畅

女人最求完美的身体曲线，小腿的细致、流畅对整齐形象的影响很大，因此拥有美丽的小腿曲线是女性梦寐以求的目标。不过，美女们经常穿着高跟鞋，小腿每天要支撑身体的重量，一天下来，休息的时间很少，时间一长，会发

2021-05-26

清淡饮食=白粥青菜？90%的人都吃错了，真相是......

膳食医嘱中的清淡饮食，除了清淡两字，大致内容被理解为荤腥不沾、油盐不进、苍白难吃，甚至以完全素食来执行。特别是三高人群和部分老年人，清粥白菜完全落实了清淡含义，却忽略了营养的补给和合理膳食对疾病的改善

2021-05-26

盐吃多了，心血管受不了！专家支招如何有效减盐

“2015年我国居民平均每天食盐摄入量是9.3克，远超出了世界卫生组织建议的成年人每天摄入量不超过5克的标准。”5月24日，在中国营养学会主办的2021年《中国食品工业减盐指南》实践研讨会上，中国疾病预防控制中心营

2021-05-26

健康饮食指南 之 根茎蔬菜

为胜利挖掘到底低碳饮食潮流会让你的体能陷入不够平稳的状态——过不了多久，你的身体可能就会感到要撑不下去了。也就是说，糙米和地瓜的超级组合会让你在食用后迅速变得倦怠。解决这一难题的办法，就是用常常被人们

2021-05-26

在家也能露一手 营养美味快手菜

瓜黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、南瓜、西葫芦们已经整装待发，准备跳上餐桌。只需拿出几分钟处理它们，甚至无需煎炒烹炸，就能做出一桌美味瓜菜大餐。洗两根黄瓜，掐头去尾放在案板上，用刀背“啪啪”几下，把黄瓜拍碎，

2021-05-26

中医养生 一夜安枕良方

助眠药枕中医认为凡是香的东西，都有开窍和发散的作用，药物通过香气的散发，使药物分子作用于口腔或鼻子的黏膜，发挥药物的临床作用。一般性失眠可以选择两种药材：合欢花，作用于肝经和心经，有很好的安神、解郁的作用。比如心情不舒畅，睡眠不好，就可以使用。合欢花比较松软，价格便宜，可以直接做一个枕头。酸枣仁，酸枣的种子打开了，里边是酸枣仁，有安神的作用。在药店不能买熟酸枣仁，那是打碎的，用来煎药的，做成枕芯容

2021-05-26

中医草本 平抑血压波动

桑葚山药糕：滋补肝肾阴血功效：桑葚具有滋补肝肾阴血的作用，山药具有滋补肾阴、健脾补肺的作用，桑葚与山药一同食用，可为劳累过度的人补足亏空，消除肝肾精血亏虚的问题，从而涵养肝阳，防止肝阳上亢而引发高血压。适合人群：经常熬夜、工作繁忙而劳累过度的人，表现为容易腰酸背痛、记忆力下降、睡觉易出汗、易疲劳、精神不振，伴随有口干、皮肤干、小便黄、便秘以及头晕耳鸣等症状。中医认为，肝主藏血，肾主藏精。肝肾精血同

2021-05-26

周峻纬 | 心理学是我面对焦虑世界的解题思路

周峻纬一个抑郁症患者的自救进入麦吉尔大学的时候周峻纬是被文理学院录取的，“家人希望我学医或者学法。”大学第一年他修了很多课程的学分：道德哲学、生命科学、医学……暂时还未确定今后的专业方向，“也是那个时候，我的想法和家里对我的管控出现了一些冲突，我有点迷茫，甚至对自己存在的价值产生了质疑：身处高等学府中，天才级的人物太多了，我的那些骄傲不值一提。”渐渐地，周峻纬整个人开始变得非常“失控”：很多之前应

2021-05-26

南通文峰医院评价 注重细节 患者连连点赞

  诚信是医院发展的基石，医德是医院的立院之魄。记者了解到，多年来，南通文峰医院受患者追捧的原因是自建院之始，南通文峰医院就将“诚信、医德”渗透到规范治疗、医疗健康、护理管理、合理收费等多个环节里，从医院诚信是医院发展的基石，医德是医院的立院之魄。记者了解到，多年来，南通文峰医院受患者追捧的原因是自建院之始，南通文峰医院就将“诚信、医德”渗透到规范治疗、医疗健康、护理管理、合理收费等多个环节里

2020-09-04

大连最好的肛肠医院今天开课喽

【大连最好的肛肠医院今天开课喽】作为一家专注于肛肠疾病和胃肠疾病的专科医院，大连阳光肛肠医院一直致力于这方面的研究。很多朋友虽然得过痔疮，见过痔疮，亦或是听说过，可还是对痔疮存在这许多误会和偏见。这些年来大连阳光肛肠医院通过上山下乡、走进社区等义诊活动也走过很多地方，希望能够帮助大家答疑解惑，多多了解到痔疮等肛肠疾病知识，无奈受众还是不够广泛。大连阳光肛肠医院自知能做的不多，索性今天就借此机会开个

2020-04-01