手机版网站导航做最美丽的自己!

手机版

主页 > 健康 > 大连最好的胃肠科医院告诉你疫情之时,如何应对消化道问题

大连最好的胃肠科医院告诉你疫情之时,如何应对消化道问题

2020-03-31来源:高端时尚网

      【大连最好的胃肠科医院告诉你疫情之时,如何应对消化道问题】调整饮食增强免疫力

      现阶段疫情形势下,大家进行居家防疫,活动量明显下降,消化能力也会有所下降。我们在饮食上需要注意两方面:第一,进食量要适可而止,建议能吃到过去常规饮食的6-8分饱即可,避免暴饮暴食;第二,一定要合理搭配食物品类,肉类、蔬菜和水果搭配合理,注意饮食均衡。

胃痛3.png

      大连阳光胃肠医院专家表示:老年人本身胃肠道消化功能逐渐衰退,是身体机能退化的表现,特别是居家活动量减少,会让消化功能明显减弱。老年人居家防疫更要注意:第一不能饮食过量,相反还要吃得精,食物要少量优质,保证充足的能量供给和营养摄入;第二要注意如有糖尿病、高血压、血脂异常等基础疾病,需根据不同情况选择最佳饮食,避免影响其原发病。

      儿童居家活动量不一定减少,但在成长过程中摄入适量的蛋白质和营养素是非常重要的,儿童饮食要保证优质蛋白的供给,均衡营养。

      更重要的是,我们提升免疫力是长期的过程,单靠吃一顿好的是不能提高的,平时也要注意健康的生活方式,规律、适量、均衡的饮食。

      【大连最好的胃肠科医院告诉你疫情之时,如何应对消化道问题】出现常见消化道症状如何应对

      目前疫情形势下,轻症病人应尽量避免前往医院就诊,医院发热、重症的病人较多,容易引起交叉感染。

      由于目前新型冠状病毒感染也伴有恶心、呕吐等消化道症状,首先要明确病因,结合过去的病史,如过去常发,可自己对症观察去除诱因治疗;如果同时出现发烧、咽痛、咳嗽等肺炎症状,则建议去医院就诊,排除其他问题。

      大连阳光胃肠医院专家讲解:常见消化道症状如消化不良、反酸、恶心、轻度腹泻、便秘,居家期间可常规处理。如消化不良发生率比较高,表现为腹胀、食欲不振,轻微腹痛等。针对消化不良,首先需注意控制饮食,少吃,以清淡为主;其次可使用帮助消化的消化酶制剂等常用药;反酸、恶心、轻度腹泻、便秘,同样建议调整饮食结构,注意饮食清洁,必要时咨询医生,再酌情使用相关药物。

大连阳光医院.jpg

      【大连最好的胃肠科医院告诉你疫情之时,如何应对消化道问题】大连阳光胃肠医院专家温馨提示:以上症状如3天内无缓解应及时在线咨询医生,另外,尤其注意急性腹痛和严重腹泻,需要及时询问医生,排除重症疾病。

分享到

相关阅读

九分裤搭配什么衣服 小衫加九分裤初秋怎么穿才能躺赢

九分裤搭配什么衣服哈喽小可爱们,夏天就要这么过去啦,各大快消品牌早就开始换季上新,再等到后面天气转凉,你们也该拿出长裤来穿啦。今天就给大家说说常见的小衫+九分裤,怎么穿才能和别人不一样的Chic,躺赢的那种好看呢?今天就给你们好好说说!什么要穿九分裤老生常谈,九分裤之所以被推崇,真的是因为它这种露一截的视觉冲击,让人看起来显高显瘦不少。妹纸们肯定不能抗拒这种一秒显瘦的诱惑,自然取代了传统长裤,喜欢上这种

女生秋天怎么穿衣服 中性的背后是自由包容与颠覆

女生秋天怎么穿衣服时尚是风格的循环与创造,风格则是时尚所追求的最终价值。当风格跳出世俗的条条框框,打破性别的束缚与障碍,便具有了自由与颠覆的力量,让时尚带有灵魂。因此,时髦精明的女人不光是娇艳欲滴的,

情人节要来了!扎上美美哒马尾去约会吧

马尾辫好看,而且扎法也没有太过复杂,今天就给大家整理马尾辫的各种扎法,赶紧看看马尾怎么扎好看。style 1前发蓬松扎起,可以让头型更好看,两边头发随意散落提升气质,让马尾辫超好看。step 1:前面的的头发抓出

羽绒服不能穿时髦?或许你只是没有选对

一提起羽绒服,很多人马上就会敬而远之。连那么美的Blake Lively穿上都能一秒变路人。或许你印象中也有些“时髦羽绒服”的街拍,可出现的总是这些不好好穿衣服的画面。不能保暖的羽绒服,我们又为什么要穿呢?或者是一些有特殊设计的羽绒服,像图中的镂空设计,确实好看,但真的不够实穿。其实这两季很多品牌都将羽绒服搬上了秀场, Balenciaga、Kenzo、Tommy Hilfiger、Fenty x Puma这些关注度很高的品牌都推出了一些时髦又不失实

张碧晨穿上白色衣服比她歌声还撩人 同款衣服都给我

近日,张碧晨出席品牌发布会,身穿一袭白色衬衫裙,超级青春潮范儿~连衣裙来自SHIATZY CHEN,腰间的绑带设计也相当显身材~~wuli碧晨总裁穿上白色小裙子秒变邻家小姐姐啦!张碧晨(图片来源:@张碧晨Studio)高马尾加上干净的妆容,张碧晨白得发光~可爱的耳环加以修饰,整体造型看起来舒服又美好!张碧晨(图片来源:张碧晨微博)张碧晨小姐姐除了歌声动听外,每次亮相身穿的衣服都会让人想要get同款~因为纯白色颜色让张碧晨穿起来